ไขมันในเลือด หรือ โคเลสเตอรอล

มารู้จักไขมันในเลือด หรือ โคเลสเตอรอลกัน ว่าโคเลสเตอรอล มาจากไหน และค่าที่ตรวจได้ จะเป็นอย่างไร

หากคุณไม่เคยตรวจสุขภาพมาก่อนเลย ได้เวลาแล้ว ที่คุณควรจะรับการตรวจสุขภาพดูบ้าง เพราะอาหารการกินในยุคนี้ ทำให้ ไขมันในเลือด สูงได้โดยง่าย อ่านรายละเอียดได้เลยค่ะ

ไขมันในเลือด หรือ โคเลสเตอรอล

โคเลสเตอรอล มาจากไหน

1 ใน 3 ได้รับมาจากอาหาร ไขมันจากอาหารที่กินเข้าไปจะถูกย่อยและส่งไปที่ตับ แล้วส่งไปทั่วร่างกาย

2 ใน 3 ร่างกายสร้างขึ้นเองจากตับ ตับจะสร้าง โคเลสเตอรอล ที่ร่างกายต้องการช่วยไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย

ภัยร้ายจากโคเลสเตอรอลทำให้

1.หลอดเลือดแดงผิดปกติ เลือดไหลเวียนไม่สะดวก

2.เริ่มมีโคเลสเตอรอลจับที่ผนังหลอดเลือดแดงด้านใน

3.ไขมันสะสมมากขึ้นจนเริ่มก่อตัวเป็นพลาครบกวนการไหลเวียน ของเลือดจนอาจเกิดหัวใจวายเฉียบพลันและโรคหลอดเลือดสมอง

4.โคเลสเตอรอลจับตัวเป็นพลาคที่ใหญ่ขึ้น จนกระทั่งหลอดเลือดแดง อาจถูกปิดกั้นทั้งหมดพลาคอาจแตกออกและมีโคเลสเตอรอลหลุดออกมา ก่อให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลันและเกิดหัวใจวายเฉียบพลันหรือโรคหลอดเลือดสมองตามมาได้

คุณเคยตรวจเลือด ดูมีระดับโคเลสเตอรอล บ้างหรือไม่ ถ้าเคย อยู่ในระดับไหน

ระดับโคเลสเตอรอล (ไขมันโดยรวม) HDL ไขมันตัวดี LDL ไขมันตัวร้าย และไตรกลีเซอไรด์ที่วัดได้โดยการตรวจเลือดมีระดับค่าดังนี้

Total Cholesterol (มก./ ดล.)

<200 เหมาะสม

200-239 เกือบสูง

≥240 สูง

HDL Cholesterol (มก./ ดล.)

< 40 ต่ำ

≥ 60 สูง

LDL Cholesterol (มก./ ดล.)

< 100 เหมาะสม

100-129 เกินเหมาะสม